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【離乳食の進め方／スケジュール実例つき】初期・中期・後期・完了期の見通しと食材の種類・形状・量の目安
今まで母乳やミルクしか飲ませていなかった赤ちゃんに食べ物を与えるのは、パパやママにとって緊張の一瞬かもしれません。赤ちゃんの離乳食はいつから始めれば良いのでしょうか。
上記の体験談に関連して、産婦人科医のサッコ先生こと高橋幸子先生の解説をお届けします。
食べ物を前歯で噛み切って歯ぐきでモグモグ食べるように。自分で食べたくなったり、触りたくなったりする。
いろいろと心配なことが多い、はじめての離乳食。まずは基本の注意点やルールを知って、赤ちゃんの体に負担をかけないように進めてあげましょう。
離乳食初期はごっくん期とも呼ばれ、赤ちゃんは口に入れたものを全てそのまま飲み込みます。そのため、喉に詰まることのないよう全ての食材をペースト状にしてあげましょう。
ゆでてすりつぶし、繊維をほぐしてから、白湯でトロトロ状になるまでのばす。
赤ちゃんの食が進む、コンソメで風味をつけたコーンクリームスープのレシピです。
とうもろこしを茹でたら実だけをそぎ落とし、ブレンダーにかけて撹拌する
離乳食時代は、赤ちゃんが「食べてくれた」「食べてくれない」と一喜一憂することも多くあると思います。
うまく食べ物を飲み込めていない時期は、加熱後にすりおろしただけではつぶつぶが残っている場合もあるため、誤嚥防止のためにも離乳食フィーダーなどの便利グッズを利用されるのもおすすめです。
離乳食をあげる時間、進め方と理想的な時間配分は？ずれる、授乳とのバランスなどママたちの悩みにお答えします！
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